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本主题由 战国狂 于 2008-4-21 07:18 PM 解除置顶

嗨,大家好!

初来扎道,各位多多关照!

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大哥哥,大姐姐,谁能告诉我怎么入学吗?

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我要努力,努力再努力!

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引用:
你被大家推选为今日幸运之星,派发 16 个川盟金币的奖金!

   下次努力哦!……
是啊,大家一起努力哈!

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多吃蔬菜水果可防止脱发
    春天怎样防止脱发?中医认为,五谷可以补肾,肾气盛而头发多。脱发主要由两个原因造成,一是主食和水果,蔬菜吃得不够多,二是肉吃得太多。要想防止脱发,要多吃铁质丰富的食物,如黄豆、蛋类、带鱼、马铃薯等;若头发干枯,发梢开裂,可以多吃一些含植物蛋白的食品,如大豆、玉米等;要多吃新鲜蔬菜和水果;多补充碘质和维生素E,多吃海带、紫菜等。每个健康成年人每天吃入的粮食应该不低于300克,此外,应适当地吃一些能够益肾、养血、生发的食物,如芝麻、核桃仁、桂圆肉、大枣等,对防止脱发将会大有裨益。
希望大家保护自己的头发!

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引用:
心仪你的人为你送上鲜花,积分值加 28

   下次努力哦!……
申请四川烹饪高等专科学校

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OK 顶一个

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顶~~

引用:
今日四川大学生联盟社区电影院派发嘉宾卷,积分值加 15

   下次努力哦!……

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引用:
慈善家今日光临本坛,大派利市,你收了 8 个川盟金币的红包!

   下次努力哦!……
学烹饪也不错啊!做一个天下第一厨!

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收到!要努力了!

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